大家与曲馆长和黄老师的合影

   为了满足国务院提出的全民健康的需求，使日月峡拍手健身广场舞在我市更快更好地发展与推广，受益更多人，我们七台河森林瑜伽养生馆急需培养更多基本功过硬的教练。
       2016年12月20日早上6点，趁姜红专家来我们馆维护、一体机，培训管理员返回时机，我们七台河市9名森林瑜伽会员一同前往佳木斯森林瑜伽养生馆接受日月峡广场舞教练的培训。
       来到佳木斯森林瑜伽养生馆，曲志红馆长在百忙之中推掉一切事务专门陪同大家。日月峡广场舞教练黄金明老师提前结束舞蹈学校的课，为大家腾出场地。曲馆长一句“森林瑜伽，天下一家”的话语，让大家有种宾至如归的感觉。
       黄老师耐心细致地为大家讲解日月峡拍手健身广场舞的健身原理：根据中医理论，通过拍击双手，振动两掌的经脉，疏通经络，从而达到去病健身的作用。她说，要想快速达到效果，力度是一方面，准确到位才更重要，才会起到事半功倍的效果。
       黄老师把每个分解动作都从头到尾仔细认真地讲解了一遍，勃利县的两位新学员学得特别认真。老学员尽管熟练，但有很多不规范的习惯动作，此次都得到黄老师和曲馆长的亲自指点与纠正，大家也都表示要牢记心中并尽快地改正。
       临行前，我们宋馆长交代，毕竟我们去取经，午饭应馆里买单。但是曲馆长他们非常热情，一定要尽地主之谊。最终是盛情难却，接受了曲馆长他们准备的丰盛午餐。席间，大家得知佳木斯森林瑜伽养生馆不但把日月峡的拍手舞推向社区，推向快乐舞步群体的各个分站，还推向黑龙江农垦的一个精神病院，并深受医务人员与病患者的喜欢。他们不但把广场舞普及大众，也推向社会的弱势群体，这些都是值得我们学习借鉴的地方。
       此次佳市之行，大家带着幸福与收获而归，回来的路上大家品味着“森林瑜伽，天下一家”的真正内涵。大家都在思考着：愿日月峡拍手舞，能响彻大江南北，在我市也遍地开花，让更多人随着优美轻松的音乐，欢快地舞起来，最终把健康与快乐带回家。  
       两天来，从姜红专家来七台河森林瑜伽养生馆，到我们馆的会员们到佳木斯森林瑜伽养生馆接受培训，大家通过与姜红专家、曲馆长、黄老师的接触，都受益匪浅、收获满满。
       特别是大家再练习时，更加注意动作要领，新学员认真体会，老学员注意规范，学习的氛围更浓，效果也更好。至此，今年已得到佳木斯养生馆两次广场舞培训相助，今年5月份曲馆长一行两人来七台河养生馆培训广场舞。
       七台河森林瑜伽养生馆的所有会员们非常感谢佳木斯森林瑜伽养生馆学友的辛苦付出，感谢他们的大力支持，并衷心祝愿互联网＋日月峡大健康普及千万家，为创建和谐家庭和谐社会做出自己的贡献。

黄老师在给大家讲解日月峡拍手舞根据中医理论健身的原理

黄老师在为大家规范动作要领

马老师与曲馆长、黄老师在刘尚林董事长书写的舞字前合影，祈愿日月峡拍手舞早日拍向世界

曲馆长为我们准备了丰盛的午餐